Урок №2

Упражнение №1

Для упражнения вам понадобится любая (желательно глубокая) посуда (чашка/тарелка), в которую вы должны налить воду и положить на поверхность воды спичку, ее-то вы и будете перемещать.
Для перемещения спички по поверхности воды вы должны использовать мыслеобразы: Одни из нижепредложеных или придумать свои:

1. Представьте, что невидимая рука (ваше астральное тело) перемещает спичку.
2. Представьте, что спичка и край чашки - разные полюса магнита.
3. (самый эффективный способ) представьте, что спичка - часть вашего организма (как рука, например) и силой воли "перемещайте" ее.

Упражнение №2

Купите пластиковый стаканчик. Сядьте на пол, поставьте перед собой стул. Поверхность стула должна быть ровная. Положите стакан перед собой набок. Попробуйте двумя руками усилием воли сдвинуть его. Делайте над ним пассы, как будто тянете его за руками (может показаться, что вы делаете ветер, который сдвигает стакан - это так и есть). 10 минут.

Результаты со стаканом должны быть через 3-5 дней. Пусть ваше подсознание не уверяет вас, что это всего лишь ветер. Потом вы сможете управлять этим “ветром“ на расстоянии и двигать более тяжелые предметы. Здесь требуется вера и воля.

Упражнение №3

Подвесьте на шелковой ниточке спичечку. Двумя руками пытайтесь повернуть ее вокруг своей оси.